おかげさま、瞑想と日々の暮らし

金井メソッド瞑想の勧め

2020-01-01から1年間の記事一覧

評価

今年の8月のお盆に叔父が亡くなり、 葬儀、49日法要と親族一同が集います。 名前は伏せますが、 喪主である叔母に胡麻を擦っているように見えます。 陰で私の悪口や出し抜こうとする行為に、 嫌な思いをしたり腹も立ちますが... そんな光景を目の当たりに…

金井メソッド瞑想と共に生きて

私が瞑想を始めたのが30代半ば、 あれから30数年 が経ちました。 過去を振り返れば苦しいことも悲しいことも... そのような状況下でも、 私の傍らには何時も瞑想がありました。 不幸なことがあれば「瞑想しているのに?」 病気でもしそうものなら「何の…

あわや... でも おかげさま

走行中「無事に過ごすことができて有り難いな〜」 と思いながら運転していたその時、 急 に車線変更してきた車に衝突しそうになりました。 相手との車間距離は50㎝ほど、 とっさにブレーキを踏み危機回避はできたものの ヒヤッ!!とした瞬間でした。 その…

相手の気持ちが伝わる

今日は中秋の名月。 厳しい夏も終わり、季節は秋へと移ろ行きます。 食欲の秋、読書の秋。。。 コロナ禍でも工夫しながら季節を楽しみましょう。 先週、叔父の49日の法事がありました。 場所を移し小料理屋で会食。 叔父叔母も90歳近い高齢になり、 歩行…

新しい時代

今年の4月、金井系一郎師は一人でも多くの方の心の平安に 役立てればという思いから「金井の瞑想通信」を配信されています。 9月14日付の冒頭では、 変化の時代です。コロナは人々の意識だけでなく具体的な働き方にも 変化を起こしましたが、それ以前か…

はじめまして

この度、ブログを開設しましたさくらんぼです。 どうぞ宜しくお願い致します。 私の瞑想の師である金井系一郎先生独自の瞑想法は、 誰でも、いつでも、どこででもできます。 今日はお彼岸。 私の庭に秋の七草の一つフジバカマが咲いています。 夕暮れ時に外…