おかげさま、瞑想と日々の暮らし

金井メソッド瞑想の勧め

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

評価

今年の8月のお盆に叔父が亡くなり、 葬儀、49日法要と親族一同が集います。 名前は伏せますが、 喪主である叔母に胡麻を擦っているように見えます。 陰で私の悪口や出し抜こうとする行為に、 嫌な思いをしたり腹も立ちますが... そんな光景を目の当たりに…

金井メソッド瞑想と共に生きて

私が瞑想を始めたのが30代半ば、 あれから30数年 が経ちました。 過去を振り返れば苦しいことも悲しいことも... そのような状況下でも、 私の傍らには何時も瞑想がありました。 不幸なことがあれば「瞑想しているのに?」 病気でもしそうものなら「何の…

あわや... でも おかげさま

走行中「無事に過ごすことができて有り難いな〜」 と思いながら運転していたその時、 急 に車線変更してきた車に衝突しそうになりました。 相手との車間距離は50㎝ほど、 とっさにブレーキを踏み危機回避はできたものの ヒヤッ!!とした瞬間でした。 その…

相手の気持ちが伝わる

今日は中秋の名月。 厳しい夏も終わり、季節は秋へと移ろ行きます。 食欲の秋、読書の秋。。。 コロナ禍でも工夫しながら季節を楽しみましょう。 先週、叔父の49日の法事がありました。 場所を移し小料理屋で会食。 叔父叔母も90歳近い高齢になり、 歩行…